夫婦関係の改善

夫に父親の自覚がない!と感じている人に試してみてほしいこと

こんにちは^^

夫婦コミュニケーションアドバイザーの
なす さおり(なっちー)です

 

夫が子育てに参加しません

夫に父親の自覚がありません

個別セッションをしていると、
このような相談はとても多いです。

かくいう私も、夫に対して

この人はいつになったら【父親】になれるの?!
子どもが生まれても自分だけ独身気分で信じられない!!

と思っていた時期が長くありました。

私は夫婦関係を立て直していくために
何年も色んなことを試してきました。

その中で、
夫婦関係を変えていくのに重要なきっかけの一つが、
父子の関わりだと気づきました。

 

子育てに協力して!!
父親らしくなって!!

と言われても、

私たちが
母親らしい振るまいなんて学んできていないように、
夫も父親としての学びは未経験なのです。

親になる、って、
結局は経験していかないとわからない未知のもの。

おむつ替えやお風呂などの手技以外は
親になる前に“練習”ができないのです。

母親も、
毎日の子どもとの関りのなかで我が子の特徴をつかみ、
我が子に効果的な方法に気づき、
日夜 試行錯誤しながら共に成長しているはずです。

それが
子どもと関わる時間が極端に少ない夫に、

子どものことを理解して!
子どもになにが必要か考えて!

と言っても、
そもそも何をすればいいかわからない。

私も看護師になりたてのとき、
国家資格は持っているものの

どう動けばいいのか
何を確認すればいいのか
物品はどこにあるのか
わからないことがわからない、、、

と、先輩の後ろに張りついて聞きまくったものです。

だから夫にも

わからないなら聞けよ!!

と言いたくもなりました。
(実際に言っていました)

ただ、
目標をもって取った国家資格と違って、

父親になるぞ!と目標をもって父親になる方は少ないと思われます。

その場合、
いつの間にか国家資格(父親という立場)を持たされていたようなものなので、

《自分は父親である》という自覚が出てくる場面を増やして
自分で気づいてもらった方が
本人が子どもと関わろうとするまでが速いのです。

私の日々の研究と、
これまでクライアントさんにトライしてもらった結果、
とても効果的だと感じている2つのポイントは

子どもと夫の接点を作ること(橋渡し)

子どもと一緒に夫が喜ぶことをすること

 

たとえばうちの場合、

夫の帰りが遅い日が続くと
子どもたちは朝しかお父さんに会えず寂しがります。

そこで、
「子どもたちがあなたに会いたがってたよ」
(あなたと遊びたがってたよ)

と子どもの様子を(ややオーバーに)伝えます。

また、

早めに帰れそうな日は連絡をしてもらい
家の外に出てみんなでお父さんを待ちます。

子どもたちはワクワクしながらお父さんを待ち、
夫が見えた瞬間に大変喜びます。

その喜ぶ姿を見た夫は、
自転車そっちのけで子どもたちを抱きかかえて家に入ります。
(放られた自転車は私が片づけます笑)

 

人は、
自分を温かく迎え入れてくれるところに帰りたくなります。
自分を必要としてくれている人のために頑張ろうとします。

無理して演技してください、とは言いません。

でも、ちょっと厳しいことをいうと、

あなたはともかく、

子どもたちにとっては
大切で大好きなお父さんなはず。

お父さんを必要としているはずです。

その気持ちを、
夫に見せてあげるというのは
《自分が父親である》という自覚につながると共に、

子どもとの触れ合いの中で幸せホルモンが活性化し
“家は心地よい空間だ”と認識するようになります。

私はこの法則に気づいた5年前、
夫に

早く帰ってきて子どもと遊んでよ!!

というのをやめました。

その代わり、
夫が

早く帰りたい!
家族に会いたい!
と思う家にしよう

と決めました。

あなたの帰りを待っています という、
子どもの気持ちを代弁しているつもりで夫と関わりました。

それ以降、

父親らしくして!!

なんて言わなくて済むようになりました。
夫はとても積極的に子どもと関わり、子どもの話を聞いてくれるようになったから。

夫が自ら、

《自分は父親である》という自覚をしたのだと思います。

それはやはり、
子どもとの関わりから生まれる感情ではないかと思うのです。

長い時間関わることより、
短くても夫が喜んで子どもと関われる工夫。

これが、

夫に父親の自覚がない!と感じている人に試してみてほしいことです。

よかったら参考にしてみてください^^

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