自分は何を大切にしたいのかなぁ？と自分に聞いてみることで打ち手が見つかる

こんにちは＾＾

夫婦コミュニケーションアドバイザーの
なす さおり(なっちー)です

 

夫が子どもと全然遊んでくれない・・・

夫は忙しくて子どもと顔を合わせる時間もない・・・

６年前のわたしは、
ここに大きな不満を抱えて いつもプリプリ怒っていました。

そんなわたしが、
今、常に心かけているのが
夫が子どもと少しでも心が通うようなきっかけを作ること。

昨日は

帰りが少し遅くなるよ　と夫からLINEが来た時点で、

娘にそれを伝えると

「えーーー。
ピーマン見せようと思ったのにーーー」

と残念そう。

学校で育てたピーマンを収穫してきていたので、
自分が育てた！と見せたかったみたい。

夕飯の野菜炒めに入れるつもりだったから、
自分で調理したい気持ちもあり
娘も葛藤・・・

なので、

自分で育てたピーマンを
野菜炒めの中に入れたよ

ってお手紙を書くことを提案すると、

娘は自分で調理し、
お手紙を添えていました＾＾

帰ってきてそのお手紙を読んだ夫は嬉しそう。

そして夫はピーマンだけじゃなく、

「字が綺麗になったな。
俺が小2のときはこんなに力強く書いてなかった」

と、娘の成長にも目がいく結果となったのです。

今朝は真っ先に、

「昨日、ピーマン美味しかったよ
他にも植えてるの？」

など、
夫と娘の会話が弾んでいました＾＾

わたしはずーっと、
夫が子どもたちと遊ぶ時間がないことに
不満を持っていました。

この不満の原因を分解したら、

・子どもが夫になつかないから
・夫が子どもの特徴や成長段階を知らないから、
一緒に子育てしている感覚がなくて寂しい

というものでした。

だったら、
遊ぶ以外にも
接点を作るしかけを考えたらいいだけだ、と思ったんですね。

遊ぶ時間に固執しなくなったら、
打ち手はどれだけでもありました。

こんな風に、
自分が夫に持っている不満を分解して
何を満たしたいのかな、と考えると
打ち手はかならずあります。

その為には
自分は何を大切にしたいのかなぁ？と
自分と対話するのがおすすめ。

そうすると、

子どもとの接点より私の話聞いてほしい！
2人でゆっくり過ごす時間がほしい！

みたいなのが出てくることも。
(わたしはまずこれが出てきて対処しました)

わかればわかるほど、
打ち手(対応法)は増えていきますからねん＾＾

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